ICO CASEIN 100
• Pure caséine micellaire
• Protéine à absorption lente
• Développement musculaire¹
Ico Casein 100 est une protéine de type caséine qui se caractérise par une diffusion lente. Tout au long des 6 à 8 heures de son assimilation, elle fournit à l’organisme la protéine essentielle au développement ainsi qu’au maintien de la masse musculaire. Ico Casein 100 est donc idéale pour assurer les besoins en protéine durant les longues périodes sans apport alimentaire telles que la nuit. Elle peut également être prise en collation entre les repas. La protéine d’Ico Casein 100 est extraite du lait via un procédé de filtration doux permettant d’éliminer l’essentiel des graisses et des sucres sans dénaturer ses composants actifs, notamment les acides aminés. La caséine micellaire ainsi obtenue bénéficie d’une qualité nutritionnelle supérieure. Une dose de 30 g en apporte ainsi 22,9 g, pour pratiquement aucune graisse saturée (0,27 g) et une faible teneur en glucides et en sucres, respectivement 2,2 g et 1,1 g (valeurs pour l'arôme vanille crème glacée. Les valeurs peuvent varier légèrement selon la saveur). Ico Casein 100 procure également tous les acides aminés, dont les 9 dits « essentiels ». La formule est particulièrement riche en BCAA (5,44 g pour 30 g), des acides aminés de première importance pour les athlètes. Ceux-ci représentent en effet à eux seuls plus du tiers des acides aminés dont les muscles sont constitués. Parfaitement digeste, Ico Casein 100 permet à tous les athlètes de bénéficier des avantages nutritionnels de cette protéine de qualité premium.
Saveurs :
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L'avis du coach
Ico Casein 100 a été formulé pour les athlètes qui, dans le cadre de leur objectif de prise de muscle, recherchent une protéine à diffusion lente de qualité afin de s'assurer un apport continu d'acides aminés à des moments clés de la journée : le soir au coucher et/ou entre les repas.
¹ Les protéines contribuent au maintien et à l'augmentation de la masse musculaire.
Malik K.
Je l'utilise depuis 4 semaines 1 heure avant l’entrainement et aussi au coucher. La protéine cale bien et les goûts sont sympas. L’effet sur la récupération et clair et net. Je recommence aussi à prendre du muscle. Résultats à confirmer dans la durée. Michael F.
Depuis que je prends Ico Casein 100 je récupère mieux la nuit. J'ai moins de courbatures et je prends à nouveau en muscle. La digestibilité est excellente. Dylan J.
Meilleure caséine que j’ai pu tester. Top pour prendre du muscle et récupérer après les séances d’entrainement. Sylvain R.
Protéine Idéale avant le coucher. Se digère bien et bon gout. Denis L. |
/ Portion journalière conseillée Goût Vanille Crème Glacée |
/ 30 g | / 60 g | / 90 g | / 100 g |
Énergie | 105 kcal 446 kJ |
210 kcal 892 kJ |
315 kcal 1338 kJ |
351 kcal 1487 kJ |
Graisses dont acides fras saturés |
0,44 g 0,27 g |
0,88 g 0,54 g |
1,32 g 0,81g |
1,47 g 0,9 g |
Glucides dont sucres |
2,29 g 1,19 g |
4,58 g 2,38 g |
6,87 g 3,57 g |
7,62 g 3,98 g |
Fibres alimentaires | 0,12 g | 0,24 g | 0,36 g | 0,41 g |
Protéines | 22,9 g | 45,98 g | 68,97 g | 76,64 g |
Sel | 0,15 g | 0,3 g | 0,45 g | 0,5 g |
Vitamines et minéraux | ||||
Vitamine B6 | 0,21 mg (15%¹) |
0,42 mg (30%¹) |
0,63 mg (45%¹) |
0,7 mg |
Zinc | 1,5 mg (15%¹) |
3 mg (30%¹) |
4,5 mg (45%¹) |
5 mg |
¹ % Valeurs Nutritionnelles de Référence |
Profil en acides aminés pour 100 g de produit | |||
L-Alanine | 3830 mg | L-Histidine | 1620 mg |
L-Arginine | 2190 mg | L-Isoleucine | 4420 mg |
L-Acide aspartique | 8700 mg | L-Leucine | 9680 mg |
L-Cystine | 2140 mg | L-Lysine | 7680 mg |
L-Acide glutamique | 13420 mg | L-Méthionine | 1780 mg |
Glycine | 1450 mg | L-Phénylalanine | 3000 mg |
L-Proline | 4260 mg | L-Tryptophane | 1680 mg |
L-Sérine | 3640 mg | L-Tyrosine | 2850 mg |
L-Thréonine | 4090 mg | L-Valine | 4040 mg |
Ingrédients
Préparation hyperprotidique pour boisson sous forme de poudre avec édulcorants.
Gout Vanille Crème Glacée : Isolat de protéine de lait (80% caséine micellaire / 20% lactosérum) (lait), isolat de caséine micellaire (émulsifiant : lécithine de tournesol) (lait), arôme, épaississants : gomme guar, gomme xanthane et gomme de cellulose, arôme naturel, colorant : bêta-carotène, chlorure de sodium, édulcorants : sucralose et acésulfame-K, oxyde de zinc, vitamines B6 (chlorhydrate de pyridoxine). Fabriqué dans un laboratoire qui utilise lait, soja, gluten, oeufs, poisson, crustacés, sulfites et noix.
Gout Chocolat : Isolat de protéine de lait (80% caséine micellaire / 20% lactosérum) (lait), poudre de cacao (Theobroma cacao L.), isolat de caséine micellaire (émulsifiant : lécithine de tournesol) (lait), arôme, épaississants : gomme guar, gomme xanthane et gomme de cellulose, arôme naturel, édulcorants : sucralose et acésulfame-K, oxyde de zinc, vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine). Fabriqué dans un laboratoire qui utilise lait, soja, gluten, oeufs, poisson, crustacés, sulfites et noix.
1 dose de 30 g à diluer dans 200 à 250 ml d'eau, de lait ou de lait végétal. Ajustez le volume exact de liquide selon la consistance et le goût désirés. - En cas d'utilisation comme seule source additionnelle de protéine, prendre de 1 à 3 dose(s) par jour selon vos besoins : en milieu de matinée et/ou d'après-midi comme collation ainsi qu'au coucher. Utiliser dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain. Déconseillé aux enfants et femmes enceintes ou allaitantes. Bien refermer le pot après chaque utilisation. Conservez dans un endroit frais et sec. |