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Icogen

Actifs principaux

 

Complexe protéique multiphase


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57,50 €

Disponibilité :

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Informations complÉmentaires

Ce qu'il faut savoir sur le développement musculaire

Lorsque l'on souhaite prendre du muscle, l'aspect nutritionnel est tout aussi important que l'exercice physique. C'est effectivement en associant un programme qui sollicite efficacement les fibres musculaires et une nutrition adaptée que l'on enregistre la meilleure progression.

 

  • L'entraînement n'est en réalité que l'élément déclencheur du processus de développement. C'est à l'issue de l'effort que l'organisme met en route la phase de construction musculaire, à condition bien évidemment d'avoir à sa disposition les "matériaux" nécessaires. A ce titre, la protéine, qui apporte les acides aminés, occupe un rôle crucial.

    Il s'agit véritablement de la base du développement musculaire et tous les experts sont unanimes à ce sujet. Les avis peuvent par contre diverger lorsqu'il est question de choisir la source la mieux adaptée pour véritablement maximiser les gains de masse. Qu'il s'agisse d'isolat ou de concentré, certains ne jurent que par la whey tandis que d'autres lui préfèrent la caséine ou encore la protéine d’œuf.
    En réalité, chaque source de protéine a ses points forts et ses faiblesses. La protéine de lactosérum (whey) présente par exemple l'intérêt d'offrir un excellent profil nutritionnel et d'être assimilée très vite par l'organisme, assurant la mise en place rapide d'un contexte favorable. Cependant, elle est si facilement absorbée qu'après 1h30 à 2h, elle cesse d'agir. Or, si l'on souhaite obtenir les meilleurs résultats, l'objectif consiste à maintenir durablement l'apport protidique, car les besoins en protéine sont constants.

    A ce propos, des experts ont mis en évidence que la protéine de lactosérum (à action très rapide mais de courte durée) associée à une source protéique à vitesse de libération moyenne contribue à maintenir la construction musculaire sur une période plus longue par rapport à la prise de whey seule. D’autres travaux de recherche indiquent également que lorsqu’on ajoute des protéines à digestion encore plus lente à la protéine de lactosérum, les gains de muscle enregistrés sont bien plus sensibles, toujours par rapport à la consommation de whey uniquement. Il s’avère ainsi bénéfique d’associer plusieurs sources de protéine afin de profiter des avantages de chacune d’entre elles et d'optimiser les progrès enregistrés.

complexe protéique multiphase

► 6 sources de protéine à libération progressive
► Maintien et augmentation de la masse musculaire (protéines)
► Apport complémentaire d'inuline et de bromeline
pot de icogen, complexe protéique multiphase de haute qualité

Descriptif ICOGEN

Icogen est un complexe protéique multiphase de haute qualité. Il associe six sources protéiques ayant des vitesses d'assimilation différentes. Les whey à action rapide (hydrolysat, isolat et concentré de protéine de lactosérum), puis les protéines à libération intermédiaire (protéine d’œuf et protéine de lait) et enfin les caséines à absorption plus lente (caséine micellaire et caséinate de calcium) libèrent successivement leurs acides aminés, pour un apport protidique à effet prolongé. Ces protéines contribuent au maintien et à l'augmentation de la masse musculaire.
Icogen intègre également de l'inuline, une fibre alimentaire soluble qui appartient aux prébiotiques, ainsi que de la bromeline, qui fait partie des enzymes protéolytiques.
Icogen favorise la mise en place et le maintien d'un environnement propice, sur une durée bien plus longue que n'importe quelle protéine de lactosérum classique, pour des résultats optimums.

pot de icopost, formule post-entraînement

Icogen apporte différentes sources de protéine ayant des vitesses d’assimilation différentes :
• rapide (1, 2 et 3)
• intermédiaire (4 et 5)
• lente (6* et 7)
Chaque dose assure ainsi un flux protéique prolongé.

Icogen : une formule Icopro Series

Chaque produit de notre gamme Icopro (Integrated Conditioning Programs) Series regroupe l'ensemble des meilleurs actifs dans le cadre d'un objectif spécifique. Plus besoin d'avoir à prendre deux, trois (voire même davantage) formulations différentes. Grâce à nos suppléments tout-en-un, vous disposez de formules ultra-complètes conçues pour vous permettre d'enregistrer les meilleurs résultats.

Icogen a été conçu sur un principe simple : créer le complexe protéique le plus complet et le plus performant qui soit. Nous avons commencé par sélectionner des matières premières de qualité, condition sine qua non pour offrir une efficacité optimale. Chaque source de protéine a été retenue pour son potentiel puis dosée pour produire le meilleur effet. Il s'agit véritablement de la meilleure composition que nous puissions concevoir.

 

  • En matière d’apport protéique, les procédés de fabrication et de purification utilisés sont essentiels. S’ils sont inadaptés, cela peut par exemple provoquer une dénaturation de la protéine, ce qui se traduit directement par un ralentissement de l’absorption et une moindre disponibilité des fractions de protéine. A ce titre, vous savez exactement ce que contient Icogen (uniquement les sources les plus pures). Mais surtout, contrairement à de très nombreux produits sur le marché, le taux de protéine indiqué sur l’étiquette correspond strictement à la teneur protéique réelle.

    Un autre aspect de première importance lorsqu'il s'agit d'élaborer un complexe de protéine à action prolongée est la mise au point du flux constant. Or, cela est rarement pris en considération par les fabricants. Beaucoup de produits sur le marché ne constituent en effet qu’un mélange hasardeux de protéines (avec une motivation davantage orientée vers la rentabilité plutôt que vers l’intérêt de l’utilisateur).
    On observe ainsi très fréquemment des déséquilibres entre les teneurs des différentes sources protéiques mises en œuvre. Cependant, trop ou pas assez d’un certain type de protéine peut affecter l’efficacité de l’ensemble. Par exemple inclure trop de whey par rapport aux autres sources de protéine va affecter le flux de protéine, car l’essentiel de celui-ci sera absorbé dans les premières heures suivant la prise. L’inverse est aussi possible : trop de protéines à absorption lente et insuffisamment de whey. Dans les deux cas, le flux protéique ne sera pas constant dans la durée. Sans linéarité, la synthèse protéique sera perturbée.

    Cet élément a donc constitué une large partie de notre travail de recherche et nous sommes finalement parvenus à une combinaison unique et parfaitement équilibrée de sources protéiques capables d’alimenter successivement les fibres musculaires en acides aminés. Chaque dose assure un flux protéique continu parfaitement adapté à vos besoins, et ce jusqu’à 8 heures.

 

"Une protéine de qualité, digeste et parfaitement soluble, qui apporte en permanence le meilleur à mes muscles, pour une bonne prise de masse."

Principaux actifs pour une dose journalière

(Valeurs pour le goût Chocolat Belge sur la base de 2 prises par jour, les données peuvent varier légèrement d’un arôme à l’autre)

 

    • 46 g de protéines, dont :
      • Concentré de protéine de lactosérum
      • Isolat de protéine de lactosérum
    • Hydrolysat de protéine de lactosérum
    • Isolat de protéine de lait (source de protéine de lactosérum et de caséine micellaire)
    • Albumine d’oeuf
    • Caséinate de calcium
    • 3,4 g de glucides, dont 1,6 g de sucres
    • 4,8 g de lipides, dont 3,4 g d’acides gras saturés
    • 696 mg d’un complexes d’enzymes digestives

¹ Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire.

Détail des composants

Cliquez sur le composant pour voir le détail

 

  • Cette protéine de lactosérum hydrolysée est de loin la source protéique la plus rapide en termes d’assimilation. Elle délivre quasi-immédiatement une grande quantité d’acides aminés aux muscles. Elle est obtenue au travers d’un processus de fabrication connu sous le nom d’hydrolyse. Durant celui-ci, la whey est partiellement digérée. Les molécules protéiques sont décomposées en chaînes beaucoup plus courtes appelées peptides et polypeptides. Cela permet d’obtenir une protéine avec un taux de digestion et d’assimilation quasi instantané, pour une action immédiate.

     

  • Bénéficiant d’une très haute valeur biologique, il procure une teneur élevée en acides aminés essentiels et non-essentiels et ne contient pratiquement pas de glucides, de graisses ou de lactose. Il est obtenu via un processus de microfiltration qui permet de conserver la structure moléculaire de la protéine intacte. L’isolat d’Icogen procure plus de 90% de protéine. Particulièrement facile à digérer et à absorber, celui-ci est la seconde source protéique à «nourrir» les muscles, juste après la whey hydrolysée.

     

  • Le concentré de whey que nous avons retenu pour Icogen apporte plus de 80% de protéines de très haute valeur nutritionnelle. Son profil en acides aminés est excellent : il s’agit de l’un des plus riches en BCAA. Le procédé de microfiltration à froid employé pour son élaboration permet de préserver toutes ses propriétés nutritives tout en le séparant de ses constituants inutiles comme les lipides et le lactose.
    Ce concentré de protéine de lactosérum, dont les chaînes d’acides aminés sont courtes et assimilées rapidement, agit de manière complémentaire avec la protéine de lactosérum hydrolysée et l’isolat de whey pendant une durée moyenne de 2 heures.

     

  • Cette protéine obtenue à partir du blanc d’œuf offre un excellent profil en acides aminés, quasiment identique à celui du concentré de protéine de lactosérum. Elle se distingue notamment par sa teneur élevée en L-Arginine. Elle est aussi particulièrement bien absorbée par l’organisme, offrant un flux protéique pendant 3 à 4 heures. Autrement dit, il s’agit d’une source de protéine à assimilation intermédiaire, qui permet d’assurer la transition entre les protéines à absorption rapide et celles à assimilation lente. Notre protéine de blanc d’œuf est obtenue au travers d’un procédé de fabrication qui préserve l’ensemble de ses constituants.

     

  • L’isolat de protéine de lait retenu pour Icogen affiche une valeur nutritionnelle de tout premier ordre. Il offre l’avantage de fournir une excellente source de whey et de caséine micellaire dans des proportions similaires à celles du lait (respectivement 20% et 80%). Il s’agit d’une source protéique dont la majorité des graisses et des glucides a été retirée et qui se distingue par une assimilation majoritairement lente. La caséine micellaire fournie par l’isolat de protéine de lait assure effectivement un apport progressif et constant de protéine : elle est capable d’alimenter les muscles pendant près de 7 à 8 heures. Elle constitue un très bon choix pour maintenir l’anabolisme tout en évitant le catabolisme (notamment entre les repas et au cours de la nuit) et ainsi favoriser la prise de masse sèche.

     

  • Cette protéine obtenue à partir du blanc d’œuf offre un excellent profil en acides aminés, quasiment identique à celui du concentré de protéine de lactosérum. Elle se distingue notamment par sa teneur élevée en L-Arginine. Elle est aussi particulièrement bien absorbée par l’organisme, offrant un flux protéique pendant 3 à 4 heures. Autrement dit, il s’agit d’une source de protéine à assimilation intermédiaire, qui permet d’assurer la transition entre les protéines à absorption rapide et celles à assimilation lente. Notre protéine de blanc d’œuf est obtenue au travers d’un procédé de fabrication qui préserve l’ensemble de ses constituants.

     

  • Pour une efficacité renforcée, Icogen assure également un apport d'inuline, une fibre alimentaire soluble qui appartient aux prébiotiques, ainsi que de la bromeline, qui fait partie des enzymes protéolytiques..

     

Qui utilise Icogen ?

Icogen a été formulé pour les athlètes exigeants qui attendent le meilleur de leur protéine dans le cadre de leur démarche globale de prise de muscle et d'optimisation de la récupération parallèlement à une alimentation équilibrée et un programme d'exercice adapté.

L'avis du coach

Icogen répond parfaitement aux besoins de tous ceux qui cherchent à améliorer la croissance et la densité musculaires. Le véritable atout de ce supplément, c'est qu'il associe plusieurs sources de protéine qui sont assimilées de manière progressive, pour un apport prolongé d'acides aminés. Avec trois prises quotidiennes, les fibres bénéficient ainsi d’un apport protéique continu 24h sur 24, pour des résultats optimums.

Conseils d'utilisation

pot de icopost, formule post-entraînement

1 dose de 30 g = 1 cuillère doseuse pleine, à diluer dans 250 ml de liquide (eau, lait écrémé).
Adaptez le volume exact de liquide en fonction de la consistance et du goût que vous souhaitez obtenir. Consommez 2 à 3 doses par jour, en collation entre les repas, après une séance d’entraînement et/ou au coucher.
Plus généralement, Icogen peut être employé lorsqu’un apport en protéine est requis. Il est recommandé de répartir les prises sur la journée.

Conditionnement & arômes

Pots de 1000 g et 2000 g

pot de icopost, formule post-entraînement pot de icopost, formule post-entraînement pot de icopost, formule post-entraînement
Chocolat Belge Vanille crème Fraise milk-shake
pot de icopost, formule post-entraînement
Chocolat au lait nougat noisette

Ingrédients

Goût chocolat belge :
Complément alimentaire riche en protéine, saveur chocolat belge, avec édulcorants.
Complexe protéique [concentré de protéine de lactosérum (lait, soja), isolat de protéine de lactosérum (lait, soja), hydrolysat de protéine de lactosérum (lait, soja), isolat de protéine de lait, caséinate de calcium (lait), albumine d’oeuf], poudre de cacao, arôme, épaississants (gomme guar et gomme xanthane), bromeline, chlorure de sodium, inuline, édulcorants (acésulfame K et sucralose).

 

Goût vanille crème : 
Complément alimentaire riche en protéine, saveur vanille crème, avec édulcorants.
Complexe protéique [concentré de protéine de lactosérum (émulsifiant : lécithine de soja (lait)), isolat de protéine de lactosérum (lait, soja), hydrolysat de protéine de lactosérum (lait, soja), isolat de protéine de lait, caséinate de calcium (lait), albumine d’oeuf], arôme, bromeline, épaississants (gomme guar et gomme xanthane), chlorure de sodium, colorant : béta-carotène, inuline, édulcorants (acésulfame K et sucralose).

 

Goût fraise milk-shake :
Complément alimentaire riche en protéine, saveur fraise milk-shake, avec édulcorants.
Complexe protéique [concentré de protéine de lactosérum (lait, soja), isolat de protéine de lactosérum (lait, soja), hydrolysat de protéine de lactosérum (lait, soja), isolat de protéine de lait, caséinate de calcium (lait), albumine d’oeuf], arôme, bromeline, épaississants (gomme guar et gomme xanthane), colorant : rouge de betterave, chlorure de sodium, inuline, édulcorants (acésulfame K et sucralose).

 

Chocolat au lait nougat noisette :
Complexe protéique [concentré de protéine de lactosérum (émulsifiant : lécithine de soja (lait)), isolat de protéine de lactosérum (émulsifiant : lécithine de soja (lait)), hydrolysat de protéine de lactosérum (lait), isolat de protéine de lait, caséinate de calcium (lait), albumine d’oeuf], poudre de cacao (Theobroma cacao L.), arôme, bromeline, épaississants (gomme guar et gomme xanthane), chlorure de sodium, inuline, édulcorants (acésulfame K et sucralose).

 

Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ce supplément n’est pas recommandé aux femmes enceintes ou allaitantes. Il ne s’agit pas d’un médicament. Ne pas dépasser la portion recommandée à consommer chaque jour.

 

ICOGENE (26/04/2016)
Je ne dirais qu'une seule chose reellement efficace et les résultat ne se font pas attendre à condition bien sur de s'entraïner !

ab
Amar B 
Bon produits (31/03/2016)
Au top le gout, on verra par la suite le ressentie au niveau de ces effets mais le gout parfait
Pautremat N 
1er avis (17/02/2016)
Bon on va inogurer les commentaires pour ce produit... icogen reçu ce matin, alors forcément pas d'avis sur l'efficacité de celui-ci. Ce qui est important pour une protéine c'est son goût et de savoir si il va pas falloir se boucher le nez pour la boire. Que dire?... au top !!! Pour ma par goût moka avec a l'intérieur des pépite choco... c'est une tuerie. D'autre sûrement donnerons leurs avis sur les goût chocolat ou vanille. Mais n'ayez aucune retissance sur la saveur de cette nouvelle prot. Miscibilite niquel, aucun grumeaux et sans avoir à s'acharner à secouer le shaker. Reste à voir si l'efficacité est au rendez vous mais jusque là c'est validé pour icogen.
Ducarne A 

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Icogen

Icogen

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Valeur Nutritionnelle
 Portion journalière conseillée
 chocolat au lait nougat noisette
30 g VNR¹ 60 g VNR¹ 90 g VNR¹ 100 g
 Énergie 116,5 kcal
492,1 kJ
- 233 kcal
984,2 kJ
- 349,5 kcal
1476,3 kJ
- 388,3 kcal
1640,3 kJ
 Graisses
 dont acides gras saturés
2,1 g
0,8 g
- 4,2 g
1,6 g
- 6,3 g
2,4 g
- 6,9 g
2,6 g
 Glucides
 dont sucres
2,3 g
1,04 g
- 4,6 g
2,08 g
- 6,9 g
3,12 g
- 7,6 g
3,5 g
 Fibres alimentaires 0,8 g - 1.6 g - 2.4 g - 2.65 g
 Protéines 22 g - 44 g - 66 g - 72.7 g
 Sel 0.24 g - 0.48 g - 0.72 g - 0.8 g
Minéraux
 Cacium 157,6 mg 20% 315.2 mg 40% 472.8 mg 60% 525.2 mg
Autres ingrédients
 Bromeline 252 mg - 504 mg - 756 mg - 840 mg
 Inuline 96 mg - 192 mg - 288 mg - 320 mg
 ¹ Valeur Nutritionnelle journalière

 

Profil en acides aminés pour 100 g de produit
 L-Alanine 3518 mg  L-Histidine ² 1249 mg  L-Proline 4054 mg
 L-Arginine ² 1607 mg  L-Isoleucine ² 4428 mg  L-Sérine 3395 mg
 L-Acide aspartique 7666 mg  L-Leucine ² 7418 mg  L-Thréonine ² 4675 mg
 L-Cystine 1530 mg  L-Lysine ² 6679 mg  L-Tryptophane ² 1021 mg
 L-Acide glutamique 12827 mg  L-Méthionine ² 1566 mg  L-Tyrosine 1986 mg
 L-Glycine 1069 mg  L-Phénylalanine 2260 mg  L-Valine ² 4196 mg
 ² Acides aminés essentiels
Numéro de notification

NUT/AS 142/230 (Chocolat Belge)
NUT/AS 142/231 (Fraise Milk-Shake)
NUT/AS 142/234 (Vanille Crème)

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Conseils d'utilisation

pot de icopost, formule post-entraînement

1 dose de 30 g = 1 cuillère doseuse pleine, à diluer dans 250 ml de liquide (eau, lait écrémé).
Adaptez le volume exact de liquide en fonction de la consistance et du goût que vous souhaitez obtenir. Consommez 2 à 3 doses par jour, en collation entre les repas, après une séance d’entraînement et/ou au coucher.
Plus généralement, Icogen peut être employé lorsqu’un apport en protéine est requis. Il est recommandé de répartir les prises sur la journée.

* Délai de livraison estimé en France métropolitaine pour toute commande passée avant 15h00 du lundi au vendredi
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