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Ce qu'il faut savoir sur l'anabolisme naturel

Les sportifs le savent : pour améliorer son potentiel physique, il est essentiel d'agir le plus efficacement possible dans le sens de l'anabolisme, cette phase du métabolisme durant laquelle le développement est rendu possible. A ce titre, la testostérone joue un rôle crucial.

 

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  Cette hormone intervient effectivement au niveau de la synthèse protéique, ce qui favorise la formation de nouvelles fibres ainsi que la récupération. La testostérone contribue également à faire croître et à épaissir la masse musculaire, lui donnant plus de volume et de force. Elle aide en outre à protéger les muscles de l’oxydation (effet anticatabolique) et prend part au métabolisme des protéines, des glucides, et même des graisses.
  
  La synthèse naturelle de testostérone baisse cependant de façon significative avec l’âge : elle commence à décroître à partir de 25-30 ans. Nous disposons donc de moins de testostérone au fil des années. La fatigue physique et musculaire se manifeste dès lors plus rapidement, les performances athlétiques diminuent, le métabolisme ainsi que les fonctions sexuelles tournent au ralenti, l’organisme a besoin de périodes de récupération plus longues et bien sûr, il devient difficile de gagner en masse maigre et/ou de perdre de la graisse.
  
  D’autres paramètres, tels qu’une carence en protéine, un programme d’exercice inadapté ou un sommeil de mauvaise qualité par exemple, peuvent également être à l’origine d’un arrêt de la progression. Il a toutefois été clairement établi que le ratio entre anabolisme et catabolisme est réellement celui dont l’influence est la plus significative.
  
  Plusieurs facteurs agissent comme de véritables activateurs anaboliques naturels. C'est le cas de l'exercice (via la pratique de séances intenses et brèves) et de la nutrition (il convient notamment de respecter un équilibre adapté entre protéine, hydrates de carbone, bons lipides). Certains actifs, nutriments et micronutriments sont également capables de soutenir efficacement la fonction hormonale pour créer un environnement anabolique optimisé.

Complexe de soutien – Taux de testostérone¹

â–º Formule tout-en-un pour des gains maximums
► Maintien d'un taux naturel de testostérone (zinc)
► Synthèse protéique et fonction musculaire (magnésium)

Descriptif ICOTEST

Icotest repose sur une sélection précise de 9 composants de haute qualité qui ont été choisis avec le plus grand soin. Grâce à ce complexe synergique, vous disposez, en une seule formulation, des meilleurs actifs aux dosages les plus efficaces.

Icotest assure ainsi tout d'abord un apport d'acide-D-aspartique, de tribulus terrestris et de fénugrec, des agents largement plébiscités en matière de nutrition sportive. Pour une efficacité renforcée, la formule est complétée par du zinc, qui contribue au maintien d'un taux naturel de testostérone, du magnésium, qui participe à une synthèse protéique normale et à une bonne fonction musculaire, ainsi que par de la vitamine B6, qui contribue à réguler l'activité hormonale. Le rhodiola rosea aide quant à lui à améliorer la capacité de performance physique et se distingue par ses propriétés adaptogènes qui favorisent la résistance au stress physique. De l'acide folique, qui intervient dans la synthèse des acides aminés, et de la vitamine B12, qui joue un rôle dans le métabolisme énergétique, complètent également l'ensemble.

Icotest : une formule Icopro Series

Chaque produit de notre gamme Icopro (Integrated Conditioning Programs) Series regroupe l'ensemble des meilleurs actifs dans le cadre d'un objectif spécifique. Plus besoin d'avoir à prendre deux, trois (voire même davantage) formulations différentes. Grâce à nos suppléments tout-en-un, vous disposez de formules ultra-complètes conçues pour vous permettre d'enregistrer les meilleurs résultats.

 

Icotest ne repose pas sur le principe de "proprietary blend", qui consiste à n'indiquer qu'un dosage global pour l'ensemble des composants actifs, ce qui permet à certains fabricants de surdoser les ingrédients les moins coûteux tout en sous-dosant les plus onéreux, et ce de manière totalement invisible pour le consommateur. Avec Icotest, vous retrouvez le dosage précis de chacun des principes actifs retenus. Tout est scrupuleusement détaillé.

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  Icotest se distingue également de ces formules qui utilisent la notoriété d'un actif d'un point de vue marketing en omettant toutefois de fournir un dosage optimisé. Avec Icotest, vous avez la certitude de vous assurer un apport de 3120 mg d'acide D-aspartique, 600 mg de fénugrec et 750 mg de tribulus terrestris notamment. Si l'on ajoute tous les autres agents actifs qui composent la formule, on obtient le dosage record de 4781 mg par dose. Peu de suppléments rassemblent autant de principes actifs aux meilleurs dosages en une seule formulation. Icotest a été conçu pour offrir la formule la plus complète qui soit grâce à son ensemble cohérent d'agents au potentiel attesté.

 

"Un booster à conseiller sans hésitation pour prendre du muscle et avoir plus de force."

Principaux actifs pour une prise journalière

• 600 mg de fénugrec

• 3120 mg d’acide D-aspartique

• 750 mg de tribulus terrestris

• 200 mg de rhodiola rosea

• 10 mg de zinc

• 100 mg de magnésium

• 1,4 mg de vitamine B6 (soit 100% VNR)

• 2,5 µg de vitamine B12 (soit 100% VNR)

• 200 µg d’acide folique (soit 100% VNR)

Le rhodiola rosea aide à améliorer la capacité de performance physique et présente des propriétés adaptogènes qui favorisent la résistance au stress physique.
¹Le zinc contribue au maintien d'un taux normal de testostérone.
Le magnésium contribue à une synthèse protéique et une fonction musculaire normales.
La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale.
L'acide folique contribue à la synthèse normale des acides aminés.
La vitamine B12 contribue au maintien d'un bon métabolisme énergétique.

Qui utilise Icotest ?

Icotest est particulièrement apprécié par tous ceux qui, en complément d'un programme d'entraînement et d'un plan alimentaire adaptés, recherchent une aide efficace pour optimiser leur capacité de progression. Il convient particulièrement aux athlètes qui pratiquent une discipline dans laquelle le développement musculaire et la force jouent un rôle important.

L'avis du coach

Les entraînements intenses de résistance (musculation, cross-training) contribuent à optimiser l'anabolisme. La durée des séances constitue cependant un facteur important à prendre en compte. En effet, il a notamment été mis en évidence que le taux de testostérone décroît lorsque l'effort physique dépasse 70 minutes. Cela ne veut pas dire que vous allez commencer automatiquement à détruire des fibres musculaires à la 71e minute, mais vous provoquerez inévitablement un accroissement du taux de cortisol, ce qu'il est préférable d'éviter.

Conseils d'utilisation

3 gélules le matin, idéalement au lever ou en début de matinée, et 3 gélules en fin d’après-midi.

Espacer les deux prises d’au moins 8 heures.

Les jours d’entraînement, effectuer l’une des prises 15 minutes avant l’exercice.

Respecter de préférence un cycle de 8 semaines consécutif.

Nous recommandons 2 à 3 cycles par an avec un intervalle minimum de 30 jours d'interruption entre chaque prise.

Conditionnement

Ingrédients

Complément alimentaire à base d'acide aminé, de vitamines, de minéraux et de plantes. Acide D-aspartique, Tribule terrestre (tribulus terrestris L.), gélatine, extrait de graine de fénugrec (trigonella foenum-graecum L.), poudre de racine d'orpin rose (rhodiola rosea L.), oxyde de magnésium, farine de riz, anti-agglomérant : stéarate de magnésium, oxyde de zinc, vitamines (B6, B12, M).

 

Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ce supplément n’est pas recommandé aux femmes enceintes ou allaitantes. Il ne s’agit pas d’un médicament. Ne pas dépasser la portion recommandée à consommer chaque jour.