Performance & Energie
-
Créatine effervescente
La créatine est le nutriment de performance n°1, et depuis de nombreuses années. Et, parmi ses différentes formes, c'est la créatine effervescente qui est plébiscitée... non seulement par les athlètes, mais aussi par les scientifiques !
-
Créatine monohydrate
S'il y a bien un nutriment qui a proprement révolutionné le monde de la supplémentation, et même, plus largement encore, celui de la performance athlétique, c'est bien la créatine. La créatine monohydrate a non seulement connu un démarrage très rapide (ce qui aurait pu n'être qu'un effet de mode, comme on en voit parfois), mais depuis près d'une vingtaine d'années maintenant, elle a su se maintenir en tête des compléments nutritionnels les plus employés. Et il n'y a qu'une explication à cela : son efficacité !
-
Formulations intégrant notamment de la créatine
Compte tenu de l'efficacité de la créatine, de ses multiples atouts pour tous ceux qui sont à la recherche de gains de performance et de force, elle est également intégrée à des formulations dont ce n'est pas l'unique objectif.
-
Apport énergétique
Pour s'entraîner efficacement, il faut être en forme, autant physique que mentale. En effet, il est facile de comprendre que, le jour où vous vous sentez "à plat", vous serez forcément moins efficace. A l'inverse, si vous êtes plein d'énergie, toutes les conditions seront réunies pour que vous puissiez puiser dans l'ensemble de vos ressources.
