Actifs principaux
Protéine de lactosérum, hydrates de carbone complexes, créatine monohydrate hyper micronisée, taurine, L-Arginine HCl, vitamines.
Gains de masse rapides, sans graisse !
- Formulation d'apport nutritionnel complet - Adapté à tous les types morphologiques - Gains musculaires sans prise de graisse - Amélioration rapide de la performance et de la force - Base de protéine de très haute qualité - Apport complémentaire de créatine
Iron Works Parfum Vanille-Nougat 3000g disponible dès le 14 juillet
Informations complÉmentaires
Iron Works est naturellement pauvre en lactose. Les athlètes consomment chaque jour d'importantes quantités de produits laitiers. Certains présentent une intolérance au lactose, l'un des composants du lait, qui leur provoque des troubles digestifs et/ou des ballonements. Si tel est votre cas, nous vous recommandons de diluer Iron Works dans 50 % d'eau et 50 % de lait. Ainsi tout en conservant l'onctuosité du lait, et en bénéficiant de la légèreté de l'eau, votre shake nutritionnel sera facile à digérer. Une autre possibilité consiste à utiliser exclusivement du lait de soja, de riz ou d'amandes, selon votre goût.
Note du produit
Les avis des internautes
J'avais jamais entendu parler de "poudre nutritionnelle complète", avant je prenais des gainers mais ça n'a rien à voir !! Dans iron works, y'a tout ce qui faut : de la protéine, de la créatine, des hydrates, des vitamines et la prise de poids est rapide. Marc
Depuis que j'ai intégre iron works à mon plan de nutrition, je vois la différence au niveau des gains de masse, et c'est que du muscle, pas de graisse !! Je viens de gouter le nouvel arome vanille-nougat, il est excellent. Jean-Philippe D.
Très bon produit, très complet et super pratique pour la collation du matin et de l'après-midi, je prépare mes 2 doses avant de partir au boulot et j'emmène mon shaker au bureau. Impeccable pour des gains de muscle rapides sans graisse. Paulo
Au début, je le prenais avec du lait, mais j'avais souvent des ballonnements, maintenant je fais moitié lait moitié eau, c'est plus facile à digérer. Sinon c'est vraiment top comme produit, ça donne une bonne base de nutrition. Jérôme
bjr a tous jai pris iron works et sa etיי on peut dire 1 grande revelation niveaux force de masse musculaire je vous le conseil Kevin
Iron Works est la référence des poudres nutritionnelles complètes. Développée pour offrir une véritable alternative aux gainers trop riches en glucides et aux calories inutiles, elle les a définitivement relégués au rang d'antiquités dépassées. Cette formulation constitue à elle seule un apport nutritionnel idéal et parfaitement équilibré, convenant à tous les types morphologiques, est particulièrement recommandée aux mésomorphes souhaitant obtenir les gains les plus rapides, sans risque de prise de graisse. Chaque dose apporte près de 30 g d’un complexe d'acides aminés de très haute qualité (Aminosorb) et de 16 g d'hydrates de carbone essentiellement complexes, spécialement choisis pour leur assimilation lente afin d'éviter les pics d'insuline. Aminosorb, élaboré à partir d'une protéine de lactosérum particulièrement pure, constitue une véritable innovation, puisqu'il présente un profil en acides aminés très proche de celui des fibres musculaires, ce qui influe directement sur son utilisation par l'organisme : il est ainsi majoritairement employé pour réparer les fibres ou en créer de nouvelles. Le ratio entre protéine et glucides (rapport de 2 pour 1) a été retenu parce qu'il favorise, grâce à la mise en place d’un contexte favorable, la prise de masse la plus sensible, sans générer d’excès glucidiques. Iron Works bénéficie également de la technologie Creasorb, une forme spécifique de créatine monohydrate hyper-micronisée (dont les particules, 20 fois plus petites que celles de la créatine monohydrate classique, sont nettement plus assimilables), associée à de la taurine : Creasorb assure une action positive sur la volumisation et la force à l’entraînement. Le procédé NOsorb (L-Arginine HCl et citrulline), pour sa part, active la libération de NO, ce qui favorise un acheminement idéal de l'ensemble des nutriments jusqu'aux fibres (et notamment des acides aminés, de l'oxygène, de la créatine et du glycogène), et améliore la capacité de développement et la densité musculaire. Enfin, Iron Works fournit les vitamines, minéraux et nutriments essentiels dans le cadre d'une activité physique régulière. Le dosage des différents actifs retenus a été l'objet d'un soin particulier, afin d'assurer les meilleurs résultats.
Ingredients
Vanille : Protéine de lactosérum ultra filtrée (Aminosorb), protéine de lait, créatine monohydrate hyper micronisée, sirop de glucose, dextrose, poudre de lait écrémé, inuline, épaississant (poudre de gomme guar), arômes naturels identiques, taurine, L-arginine HCl, L-citrulline, colorant béta-carotène, édulcorant (aspartame), émulsifiant (lécithine de soja), vitamines (vitamine C, niacine, vitamine E, acide pantothénique, vitamine B6, vitamine B2, vitamine B1, acide folique, biotine, vitamine B12).
Contient une source de phénylalanine. Avec édulcorant.
Chocolat : Protéine de lactosérum ultra filtrée (Aminosorb), protéine de lait, créatine monohydrate hyper micronisée, sirop de glucose, dextrose, poudre de lait écrémé, inuline, cacao, épaississant (poudre de gomme guar), taurine, arômes naturels identiques, L-arginine HCl, L-citrulline, émulsifiant (lécithine de soja), édulcorant (aspartame), vitamines (vitamine C, niacine, vitamine E, acide pantothénique, vitamine B6, vitamine B2, vitamine B1, acide folique, biotine, vitamine B12).
Contient une source de phénylalanine. Avec édulcorant.
Vanille-Nougat : Protéine de lactosérum ultra filtrée (Aminosorb), protéine de lait, créatine monohydrate hyper micronisée, sirop de glucose, dextrose, poudre de lait écrémé, inuline, épaississant (poudre de gomme guar), taurine, arômes, L-arginine HCl, L-citrulline, colorant béta-carotène, édulcorant (aspartame), émulsifiant (lécithine de soja), vitamines (vitamine C, niacine, vitamine E, acide pantothénique, vitamine B6, vitamine B2, vitamine B1, acide folique, biotine, vitamine B12).
Contient une source de phénylalanine. Avec édulcorant.
Chocolat-Caramel-Noix : Protéine de lactosérum ultra filtrée (Aminosorb), protéine de lait, créatine monohydrate hyper micronisée, dextrose, poudre de lait écrémé, inuline, cacao, sirop de glucose, arômes, épaississant (poudre de gomme guar), taurine, L-arginine HCl, L-citrulline, colorant béta-carotène, édulcorant (aspartame), émulsifiant (lécithine de soja), vitamines (vitamine C, niacine, vitamine E, acide pantothénique, vitamine B6, vitamine B2, vitamine B1, acide folique, biotine, vitamine B12).
Contient une source de phénylalanine. Avec édulcorant.
Produit dans l'EU
Valeur Nutritionnelle
* en France métropolitaine uniquement
Jours d'entraînement : 2 doses de 55g, soit 110g quotidiennement, la première durant la matinée, la seconde au cours de l'après-midi. En fonction de vos horaires d'entraînement et de repas, privilégiez, si possible, l'une des deux prises soit 1h30 avant l'exercice, soit directement après la séance, l'objectif consistant toujours à étaler au mieux l'apport nutritif sur la journée. Jours de repos : il est recommandé de consommer au minimum 1 dose de 55g par jour. Vous pouvez la prendre en une seule prise, à votre convenance durant la journée, ou la diviser en 2 x 27,5g, que vous prendrez le matin et l'après-midi entre les repas. Pour des résultats plus rapides, il est conseillé de prendre 2 doses quotidiennes de 55g d'Iron Works, soit 110g quotidiennement, la première durant la matinée et la seconde l'après-midi, toujours entre les repas.
En France, le dosage de créatine recommandé est de 3g par jour. Une prise quotidienne de 25g d'Iron Works permet de respecter cette recommandation.
